Ogni giorno chiediti: faccio scelte Anti-Age?

OGNI GIORNO CHIEDITI: FACCIO SCELTE ANTI-AGE?

A fare la differenza sulla pelle, sul corpo e nella nostra mente sono quelle azioni minime che

seminiamo nella nostra quotidianità: è grazie a loro che nutriamo la giovinezza che abbiamo dentro

Care lettrici siete sempre più numerose, mi mandate tanti messaggi e tante email bellissime

in cui mi raccontate quanto vi siano stati utili i miei consigli. C’è una riflessione che vorrei

condividere oggi con voi: restare giovani non è una questione di età, ma di scelte Anti-Age.

Può essere una frase da leggere come uno slogan, che scivola via senza lasciare traccia,

oppure, se ci soffermiamo… può essere un punto di svolta. L’inizio di una nuova consapevolezza,

che ci porta a guardare e gustare con più attenzione le nostre piccole azioni… Mi spiego meglio: per

esempio se decido all’improvviso di fare una bella passeggiata in spiaggia, o se scelgo di andare un

po’ in palestra, anche se sono stanca, allora, per un attimo, mi fermo e mi dico: questa è una scelta Anti-Age.

Lo è perché fa bene al mio corpo, ma lo è anche perché rappresenta una parentesi nella quale mi dedico

a me stessa. Uno dei miei momenti preferiti è alla sera, quando, di ritorno da una giornata di lavoro, mi

preparo un bagno nella vasca. Anche io pensavo che non avrei avuto tempo, che fosse più sbrigativa

una doccia. Ma vi assicuro che ci vuole davvero poco per trasformare questo momento dedicato

alla routine quotidiana in un rito tutto mio…Lascio che l’acqua riempia la vasca e poi sciolgo un paio

di manciate di sale marino: è un rimedio che non ha tempo. I benefici dei minerali miglioreranno la pelle,

toglieranno la fatica, elimineranno la ritenzione. Poi aggiungo qualche goccia di olio essenziale di gelsomino,

un piccolo gesto per ringiovanire.

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Ti aspetto presto.

Ester,

la tua Consulente di Bellezza

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