Lei è Giovanna, la nostra Miss che ha perso 25kg e li mantiene nel tempo Non si deve mai perdere la voglia di amarsi. Ci sono donne che hanno bisogno di essere aiutate per iniziare a farlo davvero. Non riconoscersi più allo specchio può essere molto frustrante e non sempre si ha la forza di […]
Ogni anno che passa, mantenere il peso forma sembra diventare una sfida sempre più difficile da affrontare. Ma è proprio vero che, dopo una certa età, dimagrire è così difficile? No, se si adotta la strategia giusta. Sono due i punti chiave del dimagrimento in età matura: mantenere la massa muscolare tenendo “sveglio” il metabolismo […]
Il cibo a volte è un rifugio che aiuta a consolarsi per qualcosa andato storto o in un periodo poco felice della nostra vita.Ecco che entra in gioco la fame nervosa che non è altro che un impulso “non veritiero”. In quei momenti non si ha la lucidità di scegliere i cibi giusti, allora si […]
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Durante le ore notturne, infatti, la permeabilità della barriera cutanea aumenta e la pelle è maggiormente predisposta all’assorbimento delle sostanze funzionali. Prova le Fiale Fluido corpo Silhouette Perfetta un concentrato urto multi attivo in fiale a base di principi attivi vegetali. Grazie all’ azione dell’escina, ginko biloba, centella asiatica, migliora l’aspetto della pelle a buccia […]
Ti svelo la combinazione di due elementi fondamentali: La spazzolatura elimina le tossine, migliora la circolazione, tonifica i tessuti. La Crema Riducente extraforte combina scienza e natura per un’azione trifasica di estrema efficacia. Dissolvere i grassi, drenare i liquidi, depurare l’organismo: ecco le 3 fasi per avere una pelle liscia e levigata, un corpo dalle […]
Il Natale è sempre più vicino e non hai ancora idea di cosa regalare alle persone a te più care? Se vuoi evitare errori e stress ho la soluzione che fa per TE! Anche quest’anno il Centro Benessere Ester ha pensato ai tuoi regali. Impacchettiamo bellezza e benessere per fare felici le persone che ami. […]
Sei ancora nel pieno della corsa ai regali? Centri commerciali super affollati, code interminabili alle casse… evita l’ansia dell’ultimo minuto! Fermati al Centro Benessere Ester, ci pensiamo noi a consigliarti… potrai scegliere tra tante idee regalo e il pacchetto ideale tra i tanti trattamenti estetici e Spa che ti proponiamo, ritira l’elegante scatolina voucher e… […]
Le vacanze di Natale sono vicine e abbiamo tutti paura di rovinare i sacrifici fatti durante l’anno, mangiando male e troppo. Per questo ho pensato ad una guida per perdere peso durante le feste, giorno per giorno. Le regole fondamentali su cui si basa questa guida sono 3: Ridurre i carboidrati nei giorni che precedono […]
Come ogni anno siamo di nuovo alle “porte con i sassi” per i regali di Natale. Per tanti è un piacere girare per negozi e fare shopping sfrenato in cerca del regalo perfetto…ma per la maggior parte è un VERA SECCATURA! …Risultato? Ci ritroviamo a fare le corse all’ultimo minuto comprando quello che capita pur […]